at han engang har hørt en historie om nogen

har virket som skribent

og giver input og viden til at vælge det rette friluftsudstyr

Men først skulle han igennem politiets efterforskning

Det er en personlig

TRÆNINGSBOG FOR VOKSNE KVINDER ERNA JUEL- at han engang har hørtBogen handler om, hvordan man kan lgge flere gode ar til sit liv ved hjlp af trning og motion, god kost, svn og sunde relationer. Den lgger vgt pa, at det aldrig er for sent at ga i gang. Stoffet er veldokumenteret med statistikoplysninger og befolkningsfremskrivninger og viser, hvordan man med en sund levevis kan opna flere gode levear med et godt helbred uden sygdom. Den er fuld af konkrete anvisninger og trningsvejledninger. Bogen er ogsa en