der fokuserer på bestemte muskelgrupper

Modstanden øges gradvist

mens du løfter hofterne – en effektiv øvelse for baglår og core

Lateral Walks: Placer elastikken under fødderne og tag skridt sidelæns for at styrke hofter og lår

Øget styrke og eksplosivitet

2 Stk. Håndledsstøtte / Wrist Wrap Rød - NORDIC POWER Yoga wheel der fokuserer på bestemte muskelgrupperEt elastisk Wrist Wrap i rdt, fra NORDIC POWER er en uundvrlig hjlp til dig, der nsker at f mest muligt ud af din styrketrning uden at g p kompromis med sikkerheden. Nr vgtene bliver tunge, og belastningen p dine hndled stiger, tilbyder Wrist Wraps den ndvendige sttte til at stabilisere leddene og reducere risikoen for overbelastning. Den elastiske konstruktion giver en perfekt balance mellem fleksibilitet og fasthed, s du kan bevare den naturlige